Kysymys

Sinclair-pisteet

Minkä takia isoja sarjoja suositaan Sinclair-pisteissä?

Kysyjän nimi/nimimerkki: Tietämätön

Vastaus

(Koko kysymys): Minkä takia isoja sarjoja suositaan paremmin Sinclair-pisteillä? Koska esim. sarjaan 56kg joutuu tekemään tosi kovan tuloksen että saa 300 pistettä rikki.
----------------------------------------------------------------------------------
On vaikea todeta suositaanko Sinclair-pistejärjestelmässä varsinaisesti jonkin painoluokan nostajia. Sinclair-pisteiden laskemisessa käytetyt kaavat lasketaan Olympiadeittain ja laskukaavojen pohjana käytetään useiden edeltävien vuosien yhteistulosten sarjakohtaisia maailmanennätyksiä. Kunkin painoluokan nostajien tulostasoa verrataan siis maailman parhaiden saman sarjan nostajien tulostasoon. Sinclair-pistejärjestelmästä löytyy lisätietoa kansainvälisen painonnostoliiton sivuilta www.iwf.net => IWF => Weightlifting Sport => Sinclair's coefficient. Tältä sivulta löytyvistä graafisista kuvaajista voidaan todeta, että kaavojen taustalla olevat funktiot eivät ole lineaarisia eli suoraviivaisia, vaan kaartuvat sitä enemmän mitä suurempiin sarjoihin mennään. Mitä tämä sitten tarkoittaa käytännössä?

Vähän provokatiivisesti voisi todeta, että ihmiskroppa tuottaa suuremman omaan painoon suhteutetun tehon pienemmissä painoluokissa verrattuna esim. superiin, ja siksi Sinclair-taulukkokin on suhteellisesti tiukempi kevyemmissä luokissa. Jos esim. 56:n olympiavoittaja Kiinan 17-vuotias Long työnsi Pekingissä 160 kg (oma paino 55,37), työnsi hän 2,89 kertaa oman painonsa. Samoin 62:n voittaja Zhang (oma paino 61,91) työntäessään 176 kg työnsi 2,84 kertaa oman painonsa. Jos näitä lähdetään vertaamaan esim. superin Matthias Steinerin (oma paino 145,93) työntötulokseen 258 kg, on se "vain" 1,77 kertaa Steinerin oma paino. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että Steinerin suoritus olisi mitenkään huonompi verrattuna kevyiden sarjojen tuloksiin. Pienten sarjojen nostajien kykyä nostaa suurempia kuormia voidaan perustella biomekaniikan säännöillä. Lyhyemmät vipuvarret mahdollistavat omaan painoon suhteutettuna suuremman kuorman nostamisen. Mikäli Steinerin pitäisi nostaa omaan kehonpainoonsa suhteuttaen sama kuorma kuin Longin, hänen pitäisi työntää 422 kiloa! Tämä lienee ihmiskeholle fyysisesti mahdotonta.

Toivottavasti tämä vastaus auttoi ymmärtämään Sinclair-pistejärjestelmän taustaa. Yli 300 Sinclair-pisteen saavuttamista voidaan pitää hyvänä suorituksena sarjasta riippumatta. Meillä on tälläkin hetkellä Suomessa lähes kaikissa sarjoissa kevyimmistä raskaimpiin nostajia, jotka tekevät 320-350 Sinclair-pistettä. Yli 350 Sinclair-pisteen tasoon yltää tällä hetkellä Suomessa vain muutama nostaja.

Asiantuntija: Harri Norberg, SPNL

Aihealueen kysymykset


Arkistohaku



Tarkennettu haku

Uusimmat kysymykset

Katso kaikki kysymykset