Suomalainen Painonnostoharjoittelu DVD

Hinta: 20,00€

Lisätietoja:


Jaakko Kailajärven kokoama sähköinen tietopankki suomalaisen painonnostoharjoittelun perusteista. Sopii jo nostot hallitseville nostajille. DVD on tehty yhteistyössä Suomen Urheiluopiston Mediapajan kanssa v.2008.


DVD:n sisältö:


- Lajiharjoitteet
- Osalajiharjoitteet
- Vetoharjoitteet
- Maksimivoimaharjoitteet
- Yhdistelmäharjoitteet
- Lihaskuntoa kehittävät liikkeet

Lis�� ostoskoriin



 

Ostoskori

Ostoskorissasi on 2 tuotetta